40歳以上の女性を対象に、独自の記録式ダイエットプログラムのモニターを募集いたします。

４月から40歳から74歳の全国民を対象に、メタボリック健診・保健指導が実施されます。
健診対象者約5,700万人のうち約3分の１にあたる1,960万人が『メタボリック症候群』の該当者・予備軍だと言われていますが、「メタボリックシンドロームは、お腹が出た男性の病気で、自分には関係ない」と思いつつも、４０代に入って、ちょっとした食べ過ぎや運動不足で体重増加につながり、いつのまにか下っ腹がポッコリ・・・そんな悩みを持つ人も多いのではないでしょうか。
「女性のメタボの基準の一つである胴囲90ｃｍ以上は甘いので見直すべき」という専門家の意見もあるのはご存知でしょうか。

当センターでは、昨年の夏からのべ1000人以上のメタボが気になる男性に独自のダイエットプログラムを実施してまいりましたが、このたび、女性にもその方法を実施することでプログラムの成果を測っていきたいと考えております。

プログラムは、�@週1日、�A週2日、�B週3日以上、当センターに１ヶ月間通う３つのコースがございます。毎回、体重・体脂肪率・BMI・基礎代謝・胴回り、ウォーキングした歩数を計測、食事・運動・休養等の生活習慣の改善アドバイスも行います。毎回の計測記録や食事・運動内容を確認することで健康への意識を高めていくというものです。　また、世界10カ国の特許を取得し、有名アスリート達も筋力強化のために利用している高周波EMS機を使用し、腹部中心の深層筋肉（インナーマッスル）を鍛えることで筋力をアップさせ、基礎代謝をあげていきます。1ヶ月間でスカートワンサイズダウンを目標にします。

モニター実施内容

参加基準	：	40歳以上の女性、モニター期間中当センターに通える方 データ作成（匿名）にご協力いただける方
実施場所	：	東京都港区虎ノ門４−１−７第一松坂ビル５F　虎ノ門メタボ・ケアセンター
実施期間	：	１か月間（2月から開始予定）
募集人数	：	２０名
参加費	：	4,000円（消耗品代）
申込先	：	虎ノ門メタボ・ケアセンター 担当：ヒロタ
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